黄桃罐头其实就是用黄桃加工制作而成的罐头,因为它其中含有大量的真实黄桃果肉,所以十分香甜好吃,受人欢迎。可是外面买来的黄桃罐头普遍不太健康,因此可以选择自制黄桃罐头,那么黄桃罐头是怎样制作的呢?
蒸黄桃罐头的做法:
1.准备黄桃和冰糖
2.黄桃,用精盐搓洗干净绒毛后削除外皮。
3.再次洗净后去壳去小块,冰糖敲碎后放黄桃上面,静置腌2小时左右。
4.锅中加水,放入装黄桃的碗,上面反扣一个盘子。
5.大火蒸20分钟左右,关火再接着焖5分钟。取出来放至温晾时滴入柠檬汁,拌匀即可。
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2、润肠、防便秘。水蜜桃瓜瓤中很多的阿拉伯胶是身体所需要的各种各样甲基纤维素,每日吃1、2个水蜜桃有润肠、防便秘的功效。
3、降血脂、血糖、增强免疫力。水蜜桃的营养成分很高,含有维他命C、各种各样甲基纤维素、胡罗卜素、营养元素,常常吃有降低血脂、血糖值,提升人体免疫力的作用。
如果担心外面买来的黄桃罐头含有防腐剂或者食品添加剂,那么不如自己在家动手制作黄桃罐头吧,自己制作的黄桃罐头不仅好吃,还非常健康。同时制作黄桃罐头的步骤也是非常简单的,完全可以自己动手尝试一下。