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疫情反复,朋友告诫少囤大米和蔬菜,多备5

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人不管走到哪一步,总得找点乐子,想一点办法。是的,美食就是我找的乐子,想的办法!小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物!导读:9月份,疫情又开始反复,真的让人有些无奈。尤其是现在马上中秋节假期了,如果控制不好人员的流动的话,很多地方可能都会受到波及,在我们当地,原本是7天一检,后来改到5天一检,现在基本上是3天一检,要保证72小时的核酸报告,才能出入商业娱乐场所。遇到疫情反复,朋友告诫:少囤大米和蔬菜,多备5样,生活不受影响。说句实在话,现在的疫情是真的很突然,可能今天还好好的,保不齐明天就直接全域静态管理,不让出门了。所以平时在家的话,还是建议大家囤一点食物,不需要太多,但是最好生活不会受到影响。朋友告诫,为啥要少囤大米和蔬菜菜?多准备的5样是什么,才能保证生活不受影响呢?大米在这个季节,尽量的要少囤一些,因为米很容易长虫,尤其是秋季,再者说本身,如果家里人口不是特别多的话,准备一两袋米就足够了,囤多了占地方不说,还容易长米虫,口感会大打折扣;蔬菜的话,是因为现在暑热未消,冰箱如果没有足够大的话,蔬菜很容易坏掉。那朋友建议多备的5样东西分别指的是什么呢?第一种,罐头家里多少要备上一点罐头,可以是午餐肉也可以是鲮鱼罐头,这种物资比较好保存,而且味道也不错,一般来讲,放在冰箱的话,几个月,甚至半年都完全没有问题,基本上不会造成浪费,真正碰上特殊情况的话,也可以解决燃眉之急。第二种,咖喱调料、火锅底料这些保存的时间也比较的长,而且对于一些不会做饭的人来讲,这个可以派上大用场,而且这些东西,一旦你住的地方不让出去,这个基本上是买不到的,家里囤上一点,就完全不用太担心了,它可以用来煮面,也可以用来炒菜,尤其是当你没有胃口的时候,这些调料,也会让你变得更加的有食欲。第三种,肉类、鸡蛋冰箱的冷冻层,不要让它空着了,买上一点猪肉或者是鸡肉鸭肉啥的,保存起来,隔一段时间换一批这个也非常的有必要,肉类冻在冰箱当中,把它分类好,每顿的量也划分好,不要反复解冻保存,基本上也能吃上10天半个月,而且鸡蛋也要多备一点,可以不用放在冰箱,放在阴凉通风的地方即可。第四种,挂面、方便面挂面相对来讲,煮的时候比较的容易,而且它的保存周期也比较的长,我们平时也可以备上一点,此外,也可以选择方便面,火腿肠,榨菜,豆腐乳这些,大概2周左右的用量就可以了,不需要囤的太多,以免造成浪费。第五种,零食这个零食可以是坚果,也可以是水果罐头,这些保质期也比较长,而且它的营养价值比较的高,尤其是坚果之类的零食,可以补充大量的蛋白质,而水果罐头,则可以补充维生素C,有条件的话,再买几袋速溶奶粉,就可以了。有了这5种物资,即使是遇到特殊的情况,仍然能够轻松地应对,大家平时在家的话,在条件允许的范围之内,可以多备上一些,只要不浪费,我觉得还是有必要的。


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