北京治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/很多人平时懒得做饭的时候就会去买罐头吃,罐头鱼也是深受大家喜爱的一种。因为罐头鱼味道比较好,也能保存较长时间。而且鱼肉是非常有营养的,富含蛋白质、低脂肪和多不饱和脂肪酸、多种维生素和无机质,能供应人类健康所需的营养素。但是外面卖的罐头鱼质量参差不齐,还是自己做的好。今天小编就教大家自己在家做罐头鱼,又香又酥,非常的好吃下饭。打开锅盖的一瞬间,香气扑鼻,出锅全家都抢着吃。而且自己做的绝对的健康零添加,比买的好吃多了,喜欢的朋友们赶紧试试吧。罐头鱼自己在家做,又香又酥超好吃,出锅全家抢着吃,做法很简单。食材:小剥皮鱼、姜片、豆豉、生抽、油。做法步骤:第一步:小剥皮鱼清洗干净,控干水分备用;切点姜片;豆豉提前用凉水浸泡10分钟。第二步:锅烧热,倒入较多的油,油烧至八成热转中火下入小剥皮鱼,炸至两面金黄捞出控油。第三步:锅中留少许底油,下入姜片和豆豉煸炒出香味,关火倒入适量的生抽翻炒均匀,然后倒入鱼翻炒均匀。第四步:然后把鱼和所有的调料一起倒入电高压锅中,大火压20分钟左右,待自然冷却之后开锅,把做好的罐头鱼放到干净的容器中密封保存,随吃随取即可。这样做好的罐头鱼又香又酥,非常的好吃下饭,做好的罐头鱼吃上一个星期没有问题哦,喜欢的朋友们赶紧试试吧。如果你喜欢小编的文章,记得
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