.

给生活提个醒,14种日常食物可致癌,有些

甘露聚糖肽价格 http://m.39.net/baidianfeng/a_4329287.html

现代人谈癌色变,无论是谁都不想与它沾上任何关系。但在当今丰富的物质时代,人们难免会接触到很多能导致身体发生病理变化的食物,而有些食物还是日常生活中经常被食用的。可能在不经意间我们就距离癌症更近了一步。日常生活中会加大致癌率的食用物到底有哪些呢?

1.氢化油

各种各样的食物中都有氢化油。例如预包装食品,快餐食品和人造黄油。这些油曾经是植物油,但后来被加工成反式脂肪酸。此类脂肪酸会导致多种癌症。

2.爆米花

除了加工后的爆米花可能含有氢化油外,微波爆米花也被认为会引起癌症。据说不粘袋的内部存在某种化学物质,会对我们的呼吸系统造成严重破坏,并致癌。

3.午餐肉

午餐肉中含有各种有害物质。用于保存肉的硝酸盐危害极大。

4.热狗

就像午餐肉一样,热狗包含各种致癌物质。它们还含有磷酸钠,这是众所周知的致癌杀手。

5.零度汽水

你想喝一瓶汽水担心含糖过高而选择零度汽水,可能你觉得这很健康,但是实际上,低糖汽水与含糖汽水一样有害。这种称为阿斯巴甜的甜味剂会导致脑癌,白血病和其他癌症。

6.糖

这并不是说水果中的葡萄糖,而是经过大量加工的糖。食用大量的糖会大大增加癌症的风险。

7.养殖鱼

大多数养殖鱼类中都有抗生素和化学物质。吃新鲜捕获的鱼是有益的,但添加防腐剂和其他添加剂,将抵消鱼类带来的益处。闲暇时尝试一下垂钓的乐趣也许会更好。

8.罐头加工食品

罐头食品的最大罪魁祸首是双酚A。罐头和包装瓶子中产生的化学物质有极大的几率导致乳腺癌的发生。

9.酒精

众所周知,饮酒会带来很多风险,广泛的研究证明,酒精与多种癌症的产生都有直接关系。

10.薯片

丙烯酰胺是在化学制剂,香烟,粘合剂和土豆片中发现的化学物质。

11.烧焦的食物

烧烤的焦黑色部分可能是您的最爱,但您可能要三思而后行。其中含有致癌的化学物质。

12.转基因生物(如牛奶/咖啡奶精)

奶牛中经常使用的GMO(或激素)来增加牛奶的产量。它是一种已被近乎证明的致癌物质,在大多数国家已经被禁止。

13.腌制食品

所有腌制食品都是致癌的吗?事实证明腌制食品与胃癌息息相关,在那些没有新鲜蔬菜的地方,胃癌的发病率一般比较高。

14.发酵食品

关于发酵食品是抗癌还是致癌的争论一直不断。有人说发酵食品中充满了营养,有人说发酵食品会引发食道癌。

我们都知道,任何食物对人体都有利有弊,合理的饮食习惯非常重要。其实上述食物并不是绝对会导致我们面临癌症的威胁,只是在此给大家提出一个重要信号,不要过量的去食用这些食品,才能保持一个更好的健康状态。




转载请注明:http://www.abachildren.com/sstx/3197.html

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了