鱼是日常生活中非常常见的一种食物，因为鱼中富含的钾、钙、氨基酸等营养元素对胎儿的神经发育很有帮助，所以经常听人说，怀孕期间多吃鱼可以让宝宝变得更聪明；此外，多吃鱼还能降低早产的发生几率。既然吃鱼的好处这么多，是不是鱼身上的任何部位，孕妈都可以安心地吃进肚子里呢？
答案并不是肯定的，鱼肉虽好，不过鱼身上的这2个部位，孕妈要尽量避免，不然不仅会伤害到孕妈的身体，还会影响胎宝的生长发育。
一：鱼胆
关于鱼胆，它最出名的时刻应该就是在《卧薪尝胆》这个故事里吧，就是这样一个苦到极致的东西，会被很多人拿来泡药酒，治疗一些外伤。胆汁中含有丰富的氢氰酸，这种物质的毒性可能比砒霜还要高。
有些人在杀鱼的时候，很可能会不小心弄破鱼胆，这时候千外别想只要鱼被清洗干净后再经过高温蒸煮，鱼胆也就没有危害了，鱼胆煮熟后，其中的毒性成分很可能还原封不动地保留在鱼身上，孕妈吃完沾有鱼胆的鱼后，不仅会伤害自身和胎儿，鱼胆属寒的性质还可能引发宫缩现象，让胎儿出现早产的危险。
二：鱼头
吃鱼的时候，很多人喜欢挑鱼头的部位吃，心想吃哪补哪嘛，吃完鱼后，可能自己和宝宝的智力又上升了一大截。事实上，鱼头中含有很多汞元素，孕妈摄入过多的汞元素后，就会出现汞中毒的现象，汞元素超标还会影响到胎宝的后代神经发育，从而损伤胎宝的大脑。
吃鱼的时候，我们除了要注意避免鱼身上的鱼胆和鱼头部位，还要注意鱼的做法，像剁椒鱼头、鱼罐头等多辣、多调料的鱼，就不要轻易尝试了。
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