我国的海军中，曾流传这么一句话：“没有七分英雄胆，休上中建白沙滩”，体现的便是中建岛的艰苦和困难。
而如今这个条艰苦的中建岛，又如何了呢？
一、中建白沙滩的来历
中建岛位于我国海南省三沙市西沙群岛最南端，是一座陆地岛屿。因为每到涨潮时，中建岛都会被海水淹没掉一大片区域，而退潮，又会露出一大片白色沙滩，所以中建岛，又被称为“白沙滩”。
中建岛
中建岛虽然很早就属于我国领土，但我国对它的正式称呼，一直到民国时期才有，年，中华民国给它取名为“土莱塘岛”，并绘测在中华民国颁布的全国地图上。
但因为民国军阀混战，所以中建岛的管理一直处于松散阶段，没有一个强有力的管理机构和军队驻扎，导致它经常被其他国家侵扰，特别是离它最近的越南，一直有入侵它的野心。
抗战结束后，国民党在年派遣了一支军舰，管理西沙群岛，因为这艘军舰名为“中建号”，所以土莱塘岛也正式改名为“中建岛”。
年，南越入侵我国，想霸占西沙群岛，同时，中建岛也遭到入侵，我国南海舰队立即派出军队作战。
在经过一番战斗后，南越被我国赶走，西沙群岛也回到了我国的怀抱，而我国为了更好地管理西沙群岛，在一些偏远的岛屿都驻扎了军队，中建岛便在军队驻扎的范围之内。
从此，开启了我国对中建岛长达几十年的改造过程。
二、中建岛上的难题
中建岛，全长米，宽米，面积最大的时候也仅仅只有1.5平方公里，而一旦涨潮，海水还会淹没一大片土地，面积会缩减到0.平方公里，大约只有一两个足球场大。
中建岛
而面积狭小还不是中建岛地形方面最困难的地方，中建岛上，大面积都是沙土，这种沙土稳固性差，一场台风，或者一次涨潮，便会卷走大量的沙土，将中建岛的地形硬生生地给改变。
这种不能定型的土地，对于生活在上面的士兵来说，是一件极为恼火的事，因为很有可能，一场台风过后，原来的地基已经变成了海洋。士兵也不敢居住在上面，生怕自己一觉醒来，便躺在大海上。
除了地形原因难题外，气候也是一大难题。
中建岛
中建岛被驻守在那里的士兵称为“火岛”，它一年的平均气温在31度左右，夏天的地表温度，因沙子的原因，更是高达到60度，不要说睡觉，连上岛也是一件极为难受的事。
再加上中建岛，地处海洋，气候除了热以外，还有湿，不仅伤害皮肤，还容易得风湿。
所以我国第一批驻扎在中建岛上的士兵，根本不敢在中建岛上搭建帐篷居住。而修建房屋的材料又不能短时间运送过来，所以导致这批士兵只能在外面废弃的商船居住。
而废弃的商船不仅居住环境恶劣，更重要的是，狭窄的居住环境，让生活在商船上的士兵，变得暴躁、易怒，经常发生争吵，严重的扰乱了军队的管理制度。
但尽管有如此多的困难，这些被派往中建岛镇守的士兵也没有喊过一声苦，叫过一声累，靠着为国为民的决心，在破旧的商船里坚持了整整三年。
直到年9月，我国在中建岛中心位置建立的主楼建好，这些守岛的士兵才搬到了岛上居住。
但直到此时，还是有一个问题没有被解决，那就是食物和淡水。
虽然基本的生活用品，国家会按时送到，但长久生活在海上，这些士兵严重缺乏各类维生素，身体很容易得一些疾病。
而中建岛上的沙土又不适合种植蔬菜，这些士兵想自己动手改善生活也做不到。在经过多个士兵生病后，我国立即送去了一些维生素药品，和一些蔬菜罐头，帮助士兵补充维生素。
第二个食物方面的问题则是淡水，中建岛虽然位于海洋中间，但海水和淡水是不一样的，海水含盐量高，不仅不能作为饮用水，甚至长久用海水洗澡、刷牙，士兵的身体也会出现问题。
所以，淡水一直是中建岛上士兵的稀缺物，在最开始时，每一位士兵的可支配淡水，都是用杯子来分配的，每一个士兵的用水量都有严格的控制，做到绝不浪费一滴水。
如果遇到台风或者海啸等自然灾害，运输船难以运输物资来的时候，岛上的士兵，不仅要挨饿，还要面临缺水的境地。
如年，因为“莎莉嘉”和“海马”两个台风同时吹向了中建岛，我国的物资运输船一时难以上去，而岛上的士兵，又下不来岛，导致岛上的士兵，在缺水缺电的情况下，坚持了整整25天。可见自然灾害对中建岛的危害，对岛上士兵的危害。
而这也是为什么会有那句：“没有七分英雄胆，休上中建白沙滩”的顺口溜流传。
三、改造中建岛
中建岛虽然环境恶劣，但我国坚强的士兵，从来没有想过放弃它，而是下定决心要把这个恶劣的荒岛、恶岛，改造成一个绿岛、宝岛。
这个旷日持久的改造计划，从第一批登上岛的士兵，便开始实施了。
守岛的士兵，先是在岛上开垦出了一片沙地，用来种植蔬菜，可沙土地水土流失严重，地表温度高，蔬菜就算勤浇水也很难存活，更何况水资源还是岛上最稀缺的资源。
经过多次的失败后，岛上的士兵，知道了想种植蔬菜，就必须改善岛上的土壤，必须种植树木，让岛上的水土流不那么严重，能保持住土地肥力。
可没过多久，士兵又遇到了难题，一般的土壤，肥力不够，就算运到了中建岛上，也不够树木生长的需求，而肥力足够的土壤，根本运送不到这里来。
就在大家一筹莫展的时候，一个士兵提了一个建议，大家可以利用回家探亲的机会，从老家，带一些鸡屎、牛粪等提高土地肥力的粪便，来提高中建岛上土壤的肥力。
这个建议得到了士兵们一致的同意，从此，每一代守岛士兵，便会利用自己回家探亲的机会，从老家带一些有利于建设的东西。
有些带的是泥土、有些是粪便、有些是耐碱、耐干旱的植物，在这些守岛官兵的坚持下，中建岛终于出现了一抹绿色，并逐渐蔓延，铺满了整个中建岛。
到了年的时候，整个中建岛已经有了马尾松三千多棵、椰子树二百多棵、羊角树一千多棵，荒岛也变成了绿岛。
尽管后面这些树木都被台风摧毁，但守岛的官兵，没有放弃，依旧靠着自己的双手，将被摧毁的树木，再一次树立在了中建岛上。
而且官兵还根据环境作出了改变，不在一昧地种植这些根系浅的植物，还会种植根系发达，抓地强的红树林，不仅能保持水土，还对台风有一定的抵抗力。
特别是在年，中建岛配备了海水淡化机后，使得水资源不再是岛上最稀缺的资源，官兵们再一次实验起了，适合种植在岛上的植物。
经过数年的努力，岛上不但绿树成荫，植被茂盛，连一直难以存活的蔬菜，也被岛上的士兵们，给种植了出来。
现在，中建岛上，四周有着适合居住的房屋，水池里有着可以肆意享用的淡水，中间的空地上鸡鸭成群，岛屿边缘的地方绿树成荫。
从天空望去，犹如一颗镶嵌在海洋中的绿宝石。再也不是当年那个一片荒漠的枯岛。
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