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恕我直言,断舍离真不适合中国家庭

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年前想着去超市采购一波,没想到超市的购物车都得排队才能领到,不得不夸一句我们的购买力真强!

今天都初四了,冰箱里依旧满满当当的,即便是外面商店不开门,这点存粮也够我惬意地过完假期。趁着这个,想和大家聊聊囤货这个话题!

疫情之下,要不要囤?囤啥?怎么囤?一次性和大家讲清楚,文末附有家庭版囤货清单,需要的自取哦。

花式囤货

囤货其实不是这两年流行起来的新鲜事,像北方冬天,几十年前就有囤菜的习惯,以前有地窖囤放各种萝卜、白菜。现在有冰箱,囤得更全乎了,瓜果蔬菜、零食点心,成堆成堆地买回家。

当然,囤货也不止是中国人的爱好,年疫情严重时,欧美国家囤厕纸、囤消毒水的新闻屡见不鲜,不为别的,就为了一份心安。

对于年轻人来说,在、双11各种大促期间,囤货更是一种省钱方式,三件八折、满-……看到折扣,实在忍不住不剁手。

不过这种囤货带来的往往是「买时一时爽,用时火葬场」。有买了一堆用不上送人的,有能用到天荒地老系列的,有二手平台低价转让的。

图源微博

大多数囤货人的状态变成:明明是为了省钱而囤货,最后搞得身心俱疲,默默立下flag:新年绝不囤货!

适度囤货,度在哪里?

其实,理性的适度囤货完全可以避免上述问题。所谓适度,其实就是哪些要囤、囤多少的问题。

买前先灵魂拷问自己三连:“我真的需要吗?买多少呢?买了能用完吗?”要记住:没有目的与估量的囤货,只会越囤越焦虑。

除了对自己的三连问,囤货前,还要对下面这三点有清醒的认识。

1.不只是因为价格低而买:驱动自己购买的不是因为它在打折,价格低,更不是为了凑单而凑单,而是因为我需要,而恰巧它在打折。

2.明确储物空间:首先在囤货前明确自家的储存空间,能装多少,装什么,有了收纳空间的限制,也就规定了所有囤货物品的总额。

3.优先选择保质期长的:比如电池、药品、压缩饼干这类不好吃又不常用到,更新频率比较慢的,可以在挑选时选择两年、甚至三年保质期的同类产品。

对于一些保质期较短的食品或者日用品,不妨在即将用完时再购买,避免过期造成浪费。

囤哪些?如何囤?

食品类

首先是最基础的米面粮油、饮用水,另外考虑到身体所需的蛋白质,可以适当储存一些午餐肉、冻肉、脱水蔬菜、鸡蛋等。

如果不常做饭或者不会做饭的伙伴,可以储存一些自热、速食的产品,操作简单也能偶尔换个口味。

想要再丰富点,储存一些新鲜的蔬菜与瓜果,就更要注意日期了。

像是绿叶青菜一般保质期为3天左右;土豆、洋葱、山药这类根茎类蔬菜在室温下一般能存放一周以上,比绿叶菜更适合囤。

水果可以选择苹果、梨、火龙果这类耐放的,能在冷藏室储存一周以上。

食品类的主要参照食物的保质期,可以根据家里的人口数量决定预存数量。以周或者月为单位,进行食物的更新循环。

生活必需品

生活用品这块往往是囤货的大头,像是常用的卫生纸、厨房纸巾、卫生巾、洗衣液、洗发水等日用品,可以以半年为单位,进行囤货。

一般蹲守和双11两个大促节点就够了,完全没必要在每个活动期间都浪费心力挑选。

购买前明确家里的物品消耗速度。比如一瓶ml的沐浴露,一个人能用半年左右,这样的话,活动期间购买一瓶足以。买得过多,反而容易造成浪费性使用。

如果是南方地区的伙伴,还要考虑天气的影响,卫生纸、卫生巾这类用品不建议囤的过多,避免过于潮湿而发霉。

并且进行批次购买前要考虑清楚自家的储物空间是否充足,因为囤货而衍生收纳烦恼就得不偿失了。

图源真实人家

其次有孩子的家庭,可以囤一些尿不湿、奶粉、婴儿辅食等用品。

养宠物的家庭可以根据家中主子的需要进行选购,比如猫砂、猫粮、狗粮、宠物罐头等。不建议一次性囤过多,避免因口味变化造成浪费。

应急物品

现在出门几乎已经离不开口罩了。建议家里多预留出至少半个月的口罩使用数量,同时可以适当储存一定量的N95、KN95这种较高级别的口罩,以备不时之需。

除了口罩、酒精类的消毒卫生用品,医药包也是家中必备。比如伤口包扎所需要的纱布、创可贴、棉签、碘酒等。

还有一些常见的感冒药、肠胃药、消炎药;以及慢性病用药等,也要有充足的剂量,比如降压、降糖的药物等。

电池、手电筒、打火机、蜡烛这类应急物品也应该适当储存,并至少做到每年一次检查更新。

高价耐用品

除了以上我们常见的囤货清单,面膜、护肤品、化妆品、电子产品这类产品也值得适当囤货。蹲守了一年,趁活动期间剁手也是很香的。

不过温馨提示,购买时提前考虑自己的使用频率,尤其是美妆类,每天用量极少,如果不常化妆,千万不要多囤,陷入便宜-多买-闲置的怪循环就本末倒置了。

图源咸鱼

囤完如何用是关键

为了避免过期浪费,可以提前利用小标签标注明到期时间,然后根据到期时间定下使用日期,保质期长的往后放,时间短的前置,日期由旧到新排列。

也有朋友采用列表格的方式记录家里日用品的消耗,有条理且准确,但不容易坚持下来,更推荐大家用更简单的方式记录。

食品类的建议以月份为周期,进行产品的更新流动。比如米面粮油这类基础性囤货,如果家里的大米只够吃一个月了,就可以进行购买。

或者按照库存周转的模式,先进先出,消耗囤货物品。这样可以大大降低因过期导致浪费的现象,也能敦促自己及时使用,避免出现浪费性使用的心理。

节省精力也很极简

过去只要聊到囤货,就有很多朋友提起断舍离与极简,彼此仿佛水火不容。但经过一段时间的囤货,我觉得有时囤货也可以很极简。

对选择困难症来说,每次网购都是数学+博弈学的双重折磨,凑单、满减、货比三家,浪费了大量的时间与精力。半年买一次与一个月买多次,肯定毫不犹豫选前者。

另外,就像洗发水、护肤品、卸妆水、纸巾这类刚需品,囤货时选择自己常用的固定品牌,不用担心临时购买的应急产品不适合自己。

用完即补充,不用每天操心东西啥时候用完,该什么时候买,省去了大量烦恼与焦虑感。

其实断舍离或是囤货,都只是一种生活方式而已,是我们对人与物的思考,无关好坏,也不用刻意为之,自己过得舒适自在即可。

我们所倡导的囤货,也正是在需求之上进行合理购买,其实也算是对人与物品关系的重新审视。不管大家更偏爱哪种,respect即可~

家庭版囤货清单,可根据自家情况补充完善

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