每年8月到10月台风经常侵袭岛国日本。日前，60年不遇的超强台风19号“海贝思”给日本造成严重灾害，多条河流泛滥，数百万人紧急避难，带来的经济损失难以估计。笔者在东京与日本人一起经历了这场强台风，虽然因为住在大城市，防灾系统好，没有受到很大冲击，但从台风来之前的各种防灾准备，到台风来时的紧张恐怖和台风过后的心有余悸，笔者都经历了一遍，了解到日本人对台风有不少应对方法。此外，笔者发现，从前期预警到后期疏散，日本社会整体上沉稳有序，这与其长期的防灾教育密切相关。如果没有完善的防灾体系，也许会遭受更大的损失。
手电筒、电池放在枕边
19号台风“海贝思”到来前，日本气象厅及时发布、更新关于台风的预报，例如可能登陆位置、最大风速或行进路线等。同时通过媒体向民众发出提前做好应对台风准备、减少外出的警告，加之此前15号台风对千叶县造成的巨大冲击，全日本陷入精神高度紧张状态。铁路部门相继宣布详细的“停运计划”，飞机航班是否停飞也不断在各种网络平台更新。
为了预防台风造成交通中断、物资短缺，日本人都提前囤足够的食物和饮用水，笔者在东京，与当地民众一样，到超市购买面包、罐头、饼干、饮用水、贴窗户玻璃用的专用胶带、电池、充电宝等。日本多地出现超市货品“抢购一空”的景象。此外，当地人会在浴室或者空矿泉水瓶中装好生活用水。所有充电宝确保充满电，枕头旁放置手电筒和备用电池。日本普通家庭都有应急防灾包，装有食物、水、药物和防寒服等，用于紧急避难或逃生。
台风的情况、气象学者的意见在网络和电视上不断滚动播出，民众被告知，台风到来时应避免外出，当风力强劲时，一定要远离窗边，可以躲到卫生间里等等。
台风来时，风雨交加，非常恐怖，笔者根本不敢看窗外。所幸，笔者住在木屋，房屋不高，家中没有什么损失，但居住在东京高层公寓的朋友家窗玻璃被台风吹得粉碎。
人手一本防灾手册
日本对防灾极为重视，甚至可以说是细致小心到令人震惊。笔者刚到日本时，就被学校老师推荐下载防灾App，日本人手机里基本都装有防灾App，以便及时得到最新的自然灾害相关信息。天气炎热时，防灾软件会通知不要外出，不要剧烈运动，否则很容易中暑。当稍微下点大雨时，防灾软件就会通知小心洪水和泥石流，当出现暴雨或台风时，就会立刻发出刺耳警报声，通知赶紧避难。
日本很多地方都制作了防灾手册，例如东京就根据其地域特点和都市结构，制定了《东京防灾》手册，笔者刚到日本时就免费领取了这本很厚的指导手册。里面有关于地震、泥石流、火山喷发、台风等灾难的详细应对知识。《东京防灾》还有中文版、英文版等，以方便在日本的外国人。
日本非常重视对儿童防灾意识的培养。从幼儿园就开始进行避难训练。学校以及企业会定期举行避难演习。笔者去年刚参加过学校组织的防灾训练，体验了各种地震类型，并学习了应对台风、洪水的避难措施、各种急救知识。
随处可见避难所指示牌
遭遇自然灾害，受灾地都会开启避难所，日本的避难所在地图、网站或是社交媒体都有标注，街道上也都会有指示牌。当灾难预警发出后，日本人都会第一时间
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