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5分钟教你秘制午餐肉,不用肠衣不用模具,

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5分钟教你秘制午餐肉,不用肠衣不用模具,真材实料,孩子特爱吃午餐肉,曾经是我大学期间,经常会屯的粮食,吃起来很方便,而且味道也不错。可能有人会纳闷,为什么叫午餐肉?难道只有午餐的时候才能吃吗?其实这是有历史原因的,在经济萧条的时期,午餐肉这种罐头是肉的替代品。当时一般的工薪阶级是没有吃午餐的习惯的,而中上层阶级的人士在午餐聚会的时候,就喜欢吃这种罐头。它频繁出现在午餐宴会上,所以也有人把它叫做“LuncheonMeat”了。午餐肉是需要加淀粉的!因为有朋友问我,你自己做午餐肉,还不真材实料一些,加那么多淀粉呢?这里跟大家解释一下,午餐肉是属于“猪肉糜类罐头”的一种,这类罐头还包括火腿罐头、火腿午餐肉罐头、午餐肉罐头这三种。但分别属于不同的三个品类,区别的标准之一就是里面的蛋白、淀粉、脂肪的比例不同,简单来说,瘦肉最多淀粉最少的就是“火腿罐头”,脂肪淀粉都最高的是“午餐肉罐头”,“火腿午餐肉罐头”则居于两者之间。自己在家做午餐肉,淀粉含量是可以自己调节的,如果想做成“火腿罐头”,那就再少加淀粉吧。自己在家做,一点也不费事,干净又卫生,没有添加剂,家人特别是孩子,很爱吃。所需食材:猪肉末g,淀粉80g,清水80g,普通鸡蛋1个,糖10g,盐6g,料酒1小勺,蚝油1小勺(15g左右),生抽15g,姜末适量,红曲粉2g至3g,白胡椒粉适量。具体做法步骤:1、80克的淀粉中,加入一个鸡蛋和80克的清水,用筷子搅拌成没有淀粉颗粒的面糊。2、加入g猪肉末,充分搅拌,让淀粉水与肉末充分融合。3、再来调味。糖10g,盐6g,料酒1小勺,蚝油1小勺(15g左右),生抽15g,姜末适量,白胡椒粉适量,红曲粉2g至3g(没有的话可以不加)。肉馅顺着一个方向搅拌,给它搅拌上劲。这个过程比较累手,但是一定不要偷懒。只有搅拌充分的肉馅,蒸出来的午餐肉才会紧实好吃4、在碗的底部和四周都刷上一层油防粘,把肉馅倒进来,用铲子压紧实,排净肉馅中的空气,蒸出来的午餐肉内部组织才会没有太多气孔,也不会松散。5、碗上盖上锡纸,防止水汽滴落。水开之后上锅蒸40分钟就可以出锅蒸好的午餐肉,等晾凉之后再脱模切片,我是直接放在冰箱冷藏了一个晚上,切的时候就比较好切。一次吃不完的午餐肉,可以放进冰箱冷冻室,吃的时候煎一煎,或者蒸熟了再吃。“5分钟教你秘制午餐肉,不用肠衣不用模具,真材实料,孩子特爱吃”以上图文均是“湘湘的厨房”原创。每天和大家聊聊厨房里的那些事,或是家常的做法,或是新颖的食谱,或是一些拙见……如果您有不同的看法,也欢迎给我留言,喜欢我的文章,也欢迎分享,点赞,转发。


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