这4种面包尽量少买,糕点师我从不给家人吃

也不知是从何时开始，面包逐渐成为了我们日常生活中的美食之一了，之前可能只是早餐的时候会买一些来吃，而现在是喝个下午茶也会来几个面包了，要么就是肚子饿的时候来上几片面包充充饥，可以说是非常方便呢。而且如今的面包新品也是越来越多了，各个看起来都很有食欲的样子，还挺解馋的。

面包店里的面包虽好吃，但阳仔不得不提醒大家，店里有些面包还是少买来吃为妙，像以下这4种，蛋糕师都从不给家里人吃，既不健康还浪费钱，聪明人一般都知道。

第一种：果酱面包

这是一种现在非常流行的一款面包，几乎男女老少都很爱吃，因为夹着果酱的面包吃起来非常的可口，不过大家可长点心吧，一般果酱里面都会掺一些食品添加剂进去的，再加上果酱的卫生方面也不能得到保障，这种面包少碰为妙。

第二种：全麦面包

很多想要减肥的人士就时常会买这种面包来吃，因为全麦面包里的都是粗粮，吃了也不会发胖，但你真以为面包店里的全麦面包真的都是全麦吗！如果真这么想的话，那可真是太天真了，事实上很多店里边用的都是普通的小麦粉而已，只不过在里面加了些色素进去，使它看起来是黑褐色的，所以这种面包吃着是很不利健康的。

第三种：水果面包

大家应该都会认为水果面包都很营养，但实际上水果面包看着很诱人，里面用到的水果可能都是不怎么新鲜的，大多都是用的水果罐头里的水果，罐头里面的水果本就含有各种添加剂在里面，不健康，口感也不好，所以大家别被其表面所迷惑的才行。

第四种：热狗肉松面包

这一类的面包，有很多家长就会经常买来给小孩子吃，但是热狗和肉松的热量和油脂都是非常高的，小孩不宜多吃，大人自己也要管住嘴巴才行。