在我们的印象中，运动员都是高大、强壮、力量的形象，从事篮球这一项运动就更不用说了，一场篮球比赛的体能与耐力是消耗非常大的，且加上运动幅度大，赛程激烈，没有太多的时间休息，这就需要篮球运动员们又一个强壮的身体来支撑。我们都知道，篮球这一职业的特殊性，挺拔的身高对他们而言就是一项优势，可也不是每个运动员都能将这一优势发挥到极致的，周琦就是一个例子。
众所周知，周琦如今是中国男篮的主力队员，他也曾被网友看好，身高达到2.16米，这在球员里算是很高的了，而我国的巨人姚明身高就达到2.26米，周琦仅比他矮了十厘米，按说这样的身高对周琦的篮球事业发展而言是非常有利的，但却因为过于瘦弱的体型造成他的短板，力量与爆发力的不足让他在与高手对阵时处于劣势，尤其是在去年的世界杯中，与波兰对阵一度出现离奇失误，引起球迷的强烈不满。
有一说一，周琦的总体实力还是不错的，是目前国内可以与易建联比肩的球员，他也曾在NBA效力过两个赛季，这样的天子骄子总是令人期待的，然而周琦却没有打出让人满意的表现，让球迷怒其不争，去年的世界杯比赛以后，网友一度对他嗤之以鼻，多加嘲讽，多数网友把周琦的表现归结到他自身的训练态度上，可以看出他的表现是极其不自律的。
受疫情的影响，CBA与NBA都已停赛多时，在没球可打的日子里，国内许多球员都已经放飞自我，出行游玩的都有，而周琦也进行了一场直播与球迷互动，却被细心的球迷发现他在餐桌上食用鱼罐头，这件事引起了网友的注意力，鱼罐头营养价值一般，网友称他不应该吃这些，此前周琦“鸡蛋灌饼”梗也在网络上盛传，在饮食方面的不自律被网友诟病。
作为许多球迷的偶像，周琦一举一动都是受人注意的，除了在饮食方面被网友们诟病，还有就是在训练上了，经常使用负重较小的杠铃训练外，对比国外NBA中球员的表现，就能从中看出差别。
NBA球员字母哥在初进NBA的时候，2.06米的身高体重仅仅是89公斤，可谓是比周琦有过之而无不及，经过这些年来的积极锻炼与营养摄入，他已经变得强壮了许多，一身肌肉十分惹眼，坚实的肌肉已经变成了他的盔甲，人称他“肌肉怪兽”。据悉，在停赛的这两个月里面，他也没有变得散漫，而是每天都雷打不动的保持锻炼，两相对比之下，可以看出CBA与NBA的差距。
对于周琦的私生活，我们的确不应过多干涉，但在此期间，如果不积极的锻炼身体，保持自律的饮食习惯，对于有添加剂的罐头食品，还是不吃为妙，正因为周琦一直以来的坏习惯没有得到改变，球迷才有所担心。中国男篮正处于瓶颈期，球迷期盼着早日迎来崛起。
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