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吃饱就犯困是有科学依据的每日罐头

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“每日罐头”是一档(狗子特别喜欢的)心理学口味精神食粮栏目。

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罐头质检员:漪漪

年10月发表在《自然》系列ScientificReports上的一项研究发现,吃完饭后犯困的现象可能和记忆的形成有关。

研究者发现,一种叫“海兔”的原始海洋动物也存在摄食后犯困的现象。

但如果注射一种抑制剂,让类胰岛素分子无法正常发挥作用,海兔的“饭后困倦”就减轻了。

这其中的关系说来就有点复杂了......类胰岛素系统控制着能量分配,在进食后,类胰岛素系统会让能量更多地分配给营养和记忆的储存,而分配给身体活动的能量减少了。

所以在饭后时间你犯困,是因为大脑正在拼命地储存记忆。

Kukushkin,N.V.,Williams,S.P.,Carew,T.J.().Neurotropicandmodulatoryeffectsofinsulin-likegrowthfactorIIinAplysia.Scientificreports,9(1),1-12.

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