八宝粥拉环断了可以使用以下方法打开：
1、勺子翘盖法：找一个勺子，用勺子的边缘沿着八宝粥罐头上的拉环口轻轻地撬一下，让空气进入罐头内部，然后再轻轻一扭，就可以轻松打开八宝粥罐头了。
2、戳盖子法：仔细观察一下，拉断的拉环是否有尖尖的地方，用这个尖的部分对准盖子密封处的缝隙，是可以戳进去的。然后对准缝隙一点一点地划开它，注意不要伤到手。当开了一大半时，只需将其提起即可打开八宝粥。
3、汤匙撬盖法：将汤匙的柄对准八宝粥罐头的盖子，然后用另一只手牢牢握住八宝粥罐头，接着用汤匙的柄用力撬开八宝粥的盖子。然后，用勺子将盖子一点点抵出来，就可以取下盖子了。
4、指甲抠盖法：用一只手将罐体握紧，另一只手把住盖子。同时，将拇指靠在盖子的边缘，然后用指甲往上抠，抠起来之后，里面进入空气了，盖子就会鼓起来，这个时候就可以打开了。
5、硬物翘盖法：如果力量不足或没有指甲，可以用硬一点的扁平一点的东西卡在拉环下面然后往上翘，等空气进入罐头内部后，盖子就会鼓起来并可以拉开拉环了。
希望这些方法能够帮助您打开八宝粥罐头。请注意操作过程中避免受伤，特别是用尖锐物品操作时更需小心。
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