截止4月21日15:00,全球新冠肺炎确诊病例已经超万例。在此情况下,各国民众早已开启了大量囤货,闭门不出的日子。但是,与中国囤积蔬菜水果、冷冻肉类的选择不同,欧美人民囤积最多的食物,竟然是罐头。
根据全球著名的市场监测和数据分析公司尼尔森3月的数据分析,欧美国家肉罐头相比去年同期增长了57.9%。
《中国罐头行业产销需求与投资预测分析报告》也曾统计,美国人均罐头年消费在90公斤左右,西欧约为50公斤,日本23公斤,而中国仅为1公斤。英国最大的罐头食品制造公司透露:一个英国普通家庭一周内常会吃掉15个罐头。
为什么欧美国家如此喜欢罐头?
罐头,发明于战时,也流行于战时。从拿破仑时期到二次世界大战,在物资匮乏期间,罐头食品就成了英法美等国无数平民百姓和士兵们最欢迎的食物,因此,欧美国家本身就有着食用罐头食品历史。加之在地理位置上,中北欧并不适合农业发展,农产品大多依赖进口,因此罐装食品就成了欧美人民的首要选择。
而中国,一直就对这种“加工食品”不感冒,不仅因为我们是农业大国,还因为数千年流传下来“食不厌精,脍不厌细”的饮食文化。
被国人误解的“罐头”
在国人的印象中,罐头食品总被打上了“有防腐剂”“不新鲜”“没营养”的标签。其实,我们对罐头食品的这些刻板印象都是错误的。
罐头食品保质期长,主要是由其制作工艺决定的。一般来说,罐头的制作经过原料预处理→装罐→排气、密封→杀菌、冷却→保温检验→包装。罐体、装罐后的原料经过巴氏灭菌处理,可以杀灭食物中的绝大部分微生物。在密封前,工厂会对罐头进行排气处理,保证罐头内部为真空状态,负压状态可以使得罐体的密封性更佳。罐头采用的密封包装,如常见的马口铁、玻璃罐,以及近年来兴起的软包形式,都具有极佳的密封性,可以有效隔绝外界氧气进入,从而防止食物中的微生物滋生。
因此,罐头食品并不需要添加防腐剂,就能达到长期保存的目的。
罐头食品,比你想象的有营养
罐头食品采用的是巴氏消毒,灭菌温度一般在℃。在这样的温度下,罐头内的大部分营养成分都能被很好地保留下来,仅有极少数不耐热的维生素会被破坏。
我们在炒菜时,油锅温度能达到℃,而罐头食品的灭菌温度还没有炒菜时高,在这个温度下,德国生态营养学院的研究表明,除了不耐热的维B和C外,大部分的蛋白质、铁、钙等物质都不会流失。
时至今日,每年已经有种食物被制成罐头:包括西红柿、水蜜桃、豆类、鸡汤面、海产和肉类等等......譬如老饕们盛赞的鲍鱼罐头,广东人最爱的豆豉鲮鱼罐头,酸甜清凉的杨梅罐头,口感绵密的黄桃罐头等等等等。
不过,罐头虽然营养又美味,但有些罐头为了追求口感,可能也添加了过多的糖、盐等调料,只可偶尔品尝,不能一日三餐。在温暖的天气里,购买新鲜的蔬菜,下厨亲自调味出自己最爱的口感,岂不妙哉?
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