随着现代物质生活的快速发展，极少听说民众还有三餐不继的窘况，但据儿童福利联盟调查，即使在物质文明发达的今日，仍有近6成台湾弱势家庭面临三餐难以饱食的现象。在经济状况较好的宝岛台湾，通常人们一餐的餐费花上~元（新台币，下同）并不觉得铺张。而据《爱玩客》主持人吴凤近日的亲身体验，在台湾有很多弱势家庭一整天的餐费都不足元。那么一天三餐元，在台湾究竟可以吃到什么样的食物呢？吴凤来带你体验……在节目里尝遍宝岛各色美食的吴凤，生活中也自诩是美食家一名。当让他亲自体验一天只花元的节俭生活，吴凤才发现“这样的日常真不容易！为了省钱，吴凤计划用这元买最便宜的食物，所以早餐他只吃了一个平价饭团，连饮料都没敢买，就已经花掉了35元。午餐时分，吴凤选择传统面食葱油饼，以为这样会少花钱，结果发现一个小小葱油饼起价竟然25元，如果要加料则视食材价格分别达到30、40、50元。囊中羞涩的吴凤只能点一份原味葱油饼，根本不敢加料，匆匆几口囫囵下肚。他感到胃里仍有很大的空间，饥饿感强烈。到了下午，吴凤手里的元，只剩下40元。此时他感到身体开始缺乏水分，变得容易疲惫，口渴难当，但却买不起饮料……走投无路之下，吴凤只能冒着35摄氏度高温，到附近的学校寻觅免费饮用水，并灌入自己随身携带的水壶里。到了傍晚，饥肠辘辘的吴凤路过一家鱼丸店，进去一问连一碗普通米粉都要价超过40元，无奈他只能点一份最便宜的40元干面……这样他花光了手里所有的元。每一餐蜻蜓点水般极少的食物，令吴凤感到饥饿、困顿与体力匮乏：“一整天吃的食物都不健康，没有沙拉，没有水果……营养不足，这样累积身体会受到影响，身体会越来越弱，没有精神。”经过这一天心酸的体验，吴凤感慨说道：“我感到弱势家庭的辛苦生活。”这令他联想到一个现实的问题：如果仅一个人一天餐费元，都还吃不饱，那“那些弱势家庭，整个家庭的餐钱，一整天却不到元……”他们该要如何生存呢？吴凤从儿盟调查数据中发现，多数弱势团体的晚餐只有两道菜，五口之家平均一天花不到元。近2成弱势儿童吃得不够营养，晚餐最常吃罐头料理包、隔夜菜或泡面……想到这些弱势家庭穷食的困窘，让他眼眶泛红并呼吁大家多多帮忙：“关怀这些和我们一同生长在台湾的人。”他认为大家要“珍惜眼前衣食无忧的生活”，因为“你眼里的平淡看似理所当然，却是很多人一生无法企及的目标。”这一天百元的体验，令吴凤倍加珍惜自己现在拥有的幸福，并想对生活艰难的弱势家庭伸出援手，“只要大家都奉献一点点爱心，就可以让他们吃饱穿暖……
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